10 razloga zašto vaše dete treba da se bavi gimnastikom


Gimnastika je  pravi put ka svestranom razvoju deteta. Postoji i više od nezaboravnih razloga zašto bi svaki roditelj trebalo da razmisli o ovoj fantastičnoj aktivnosti za svog mališana.

Kompletan fizički razvoj

Gimnastika deluje na svaki mišić i svaki segment fizičkog razvoja. Za razliku od drugih sportova koji razvijaju specifične grupe mišića, gimnastika pruža sveobuhvatnu fizičku pripremu. Deca razvijaju snagu, fleksibilnost, koordinaciju i ravnotežu na najprirodniji mogući način - kroz igru i zabavu.

Mentalna čvrstina i disciplina

Ovaj sport uči decu da budu istrajni i disciplinovani. Svaki novi element zahteva vreme, strpljenje i posvećenost. Deca uče da prevaziđu strah, veruju sebi i kontinuirano rade na sopstvenom napredovanju. To su veštine koje će im koristiti celog života, daleko van gimnastičke sale.

Jačanje samopouzdanja

Svaki uspešno savladan pokret je mali trijumf. Deca konstantno proširuju svoje granice, savladavaju nove elemente i time grade izuzetno zdravo samopouzdanje. Oni postaju svesni sopstvenih mogućnosti i nauče da veruju u sebe.

Prevencija povreda

Gimnastika uči pravilnom kretanju, padanju i kontroli tela. To su veštine koje direktno smanjuju rizik od povreda ne samo u sportu, već i u svakodnevnom životu. Deca postaju svesna svog tela, njegovih mogućnosti i ograničenja.

Socijalizacija i timski duh

Iako deluje individualno, gimnastika je izuzetno socijalan sport. Deca zajedno treniraju, međusobno se ohrabruju, dele uspehe i prolaze kroz izazove. Nastaju prijateljstva koja često traju ceo život.

Osnova za sve druge sportove

Veštine naučene u gimnastici su fundamentalne za bilo koji drugi sport. Koordinacija, snaga, fleksibilnost i ravnoteža koje deca razviju biće im od neprocenjive vrednosti u fudbalu, košarci, plesu ili bilo kom drugom sportu.

Zdrave navike

U svetu gde deca sve više vremena provode ispred ekrana, gimnastika pruža aktivan i zdrav način življenja.

Ona razvija ljubav prema fizičkoj aktivnosti koja može da traje celog života.

Upravljanje stresom

Fizička aktivnost je izuzetan način suočavanja sa stresom. Gimnastika pruža detetu  prostor da  isprazni energiju, izbaci negativne emocije i nauči se kontroli sopstvenih osećanja.

Radost kretanja

Na kraju krajeva, gimnastika je neverovatno zabavna! Deca uživaju u skokovima, okretima, prevrtanjima. Oni ne treniraju - oni se igraju, istražuju i otkrivaju sebe.